花粉症の対策にはこれが一番！カルピス社の「アレルケア」最安値はココ！ [花粉症対策]
花粉症の対策、皆さんはどうしていますか？
お薬を飲むのもいいですが、花粉症は免疫の問題なので、
根本的なところから解決しないと、なかなか改善しません。
症状が出てから、その症状を抑えることは”対処療法”といわれ、
今の一般的な医療の形です。
でも、花粉症は症状が出ると、とてもつらいですよね。
出来れば、症状が出ないような対策をしたいものです。
そこでおススメなのが、”乳酸菌のサプリメント”
乳酸菌を積極的に摂ることで、腸内環境が整い”免疫”が上がるといわれています。
免疫が上がれば、花粉に対する抵抗力が上がり症状が出にくくなるわけです。
子供の時に、卵や牛乳などがダメでも、大人になったら食べれることってありますよね？
あれは、身体が成長するにつれ体力が向上して免疫力が高まるからです。
しかし、大人になってから急激に体力が向上するということは、あまり考えられません。
逆に体力が衰えていくくらいです。
だから、今の自分の免疫力を上げるには、腸内環境を整えて、身体の中から強くすることが一番だということになります。
そのためには、積極的に乳酸菌を摂ることが必要とされています。
口から取り入れた乳酸菌は、腸内で定着しません。
つまり、毎日乳酸菌を摂る必要があるのです。
毎日、ある程度の量の乳酸菌を摂るなら、手軽なサプリメントがおススメです。
特におススメなのが、カルピスから出ている「アレルケア」
カルピス社独自の2，000種類を超える菌株から選び抜かれた乳酸菌の”L-92乳酸菌”が含まれています。
1日2粒飲むだけなので、手軽でいいですね。
今なら1か月分で2,000円ちょっとくらいなので、半年くらい続けてみるといいですよ！！
いまのところ最安値は、楽天っぽいですね。
カルピス社の「アレルケア」最安値はこちら
 | CALPIS カルピス アレルケア 60粒パウチ（約1ヵ月分）
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厚生労働省が認めた『花粉症』に効果のある民間医療とは [花粉症対策]
今年も花粉症の季節がやってきました。
関東地方では、1月28日に「ウェザーニューズ」より「昨年より1周間から10日早く花粉シーズンに突入した」とのニュースもあります。
今年の飛散量は、平年(2008～13年の平均飛散量)と比べて1割り程度増加の傾向。
花粉症で毎年悩まされている方は、早めの対策が必要ですね。
厚労省からのデータを見ると、患者さん自身が実感している評価ですが、漢方などでは50%近く有効率も示されました。
漢方の中でも、
【葛根湯加川芎辛夷（カッコントウカセンキュウシンイ）】鼻づまり・蓄膿症・慢性鼻炎を改善
【小青竜湯（ショウセイリュウトウ） 】からだを温め、鼻炎症状を改善
【荊芥連翹湯（ケイガイレンギョウトウ）】熱や炎症を抑え、血液の流れを良くし、症状を改善
中でも【小青竜湯（ショウセイリュウトウ） 】はドラッグストアなどで手軽に購入出来ます。
花粉症の季節到来の前に、一度、試してみるのいいかもしれませんね。
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